ร่องแก้มลึก

ร่องแก้มลึก

ปัญหา “ร่องแก้มลึก”เป็นปัญหาริ้วรอยที่สร้างความไม่มั่นใจให้กับเจ้าของใบหน้า เพราะทำให้ดูมีอายุ ดูแก่กว่าวัย หน้าโทรมไม่สดใส หลายคนจึงพยายามหาทางแก้ไข รวมถึงเข้ามาปรึกษาหมอเป็นจำนวนมาก

ในบทความนี้หมอจะพูดถึงปัญหาร่องแก้มลึกโดยเฉพาะ ว่าเกิดจากสาเหตุใด ทำไมบางคนอายุยังน้อยแต่กลับมีปัญหาเร็วกว่าเพื่อน ๆ ในรุ่นราวคราวเดียวกัน ควรรักษาร่องแก้มลึกวิธีไหนดี วิธีไหนเห็นผลเร็ว และแก้ไขได้ตรงจุดที่สุดครับ

ร่องแก้มลึก เกิดจากอะไร ?

ก่อนอื่นหมอต้องอธิบายก่อนว่าปัญหาร่องแก้มลึก หรือรอยลึกข้างแก้ม สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนครับ ซึ่งเป็นลักษณะโครงสร้างตามธรรมชาติของใบหน้า โดยบนใบหน้าของเราตรงบริเวณรอยขีดร่องแก้ม จะมี Buccal-maxillary ligament หรือ พังผืด ยึดผิวกับกระดูกไว้ ทำหน้าที่คล้ายลวดขึงยึดใบหน้า แบ่งส่วนแก้ม และส่วนเหนือริมฝีปาก

โดยสาเหตุที่ทำให้รอยขีดร่องแก้มชัดเจนขึ้น จนเห็นเป็นร่องแก้มลึกมาก ๆ เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย หลัก ๆ มาจากความหย่อนคล้อยของผิวครับ เพราะคอลลาเจนและอีลาสตินที่อยู่ใต้ผิวเกิดเสื่อมประสิทธิภาพลดลงจากอายุที่มากขึ้น นอกจากนี้ยังมีสาเหตุจากปัจจัยอื่น ๆ เช่น

สาเหตุหลักร่องแก้มลึก
  • Bone การยุบตัวของกระดูก ทั้งบริเวณใต้ตาและบริเวณร่องแก้ม เมื่อกระดูกยุบตัวลง จะทำให้แก้มตอบแบน ร่องแก้มลึก โดยการยุบของกระดูกใต้ตาทำให้เนื้อแก้มด้านบนหย่อนลงมากองที่เหนือร่องแก้ม ทำให้ร่องแก้มดูลึกชัดเจน มักพบในคนที่อายุ 30 ปีขึ้นไป ส่วนการยุบตัวของกระดูกบริเวณร่องแก้มโดยตรง มักพบในคนที่อายุ 20-30 ปี (เป็นรอยข้างแก้มที่ยังไม่ลึกและกระดูกใต้ตายังยุบตัวลงไม่มาก)
  • Muscle แรงดึงจากการขยับของกล้ามเนื้อรอบปาก จะทำให้เกิดร่องบนผิว เห็นเป็นขีดร่องแก้ม เกิดจากยิ้มบ่อย ๆ จนกล้ามเนื้อที่ดึงร่องแก้มแข็งแรงเกินไป เห็นเป็นริ้วรอยข้างแก้ม และร่องมุมปากได้
  • Fat (ไขมัน) เนื้อเยื่อไขมันที่สะสมใต้ผิวหนัง บริเวณเหนือรอยต่อร่องแก้ม มีปริมาณมาจากภาวะความอ้วน (Obesity) ของร่างกาย ทำให้เนื้อบริเวณนั้นนูนขึ้น แก้มเยอะขึ้นและหย่อน ตกลงมาทับร่องแก้ม จึงทำให้ร่องแก้มเดิมเห็นเด่นชัดขึ้น
  • Skin (ปัญหาผิวที่เสื่อมสภาพ) เกิดจากหลายปัจจัย เช่น มลภาวะ แสงแดด ทำให้ชั้นผิวบางลง เกิดรอยพับได้ง่าย หรือ พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น ความเครียด การสูบบุหรี่ นอนดึก สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้เกิดริ้วรอยร่องแก้มและความเหี่ยวย่นที่มากยิ่งขึ้นครับ
ร่องแก้มลึกเกิดจาก หมอเป้

ลักษณะของร่องแก้มลึก มีกี่แบบ ?

เพื่อให้สามารถรักษาริ้วรอยร่องแก้มลึกได้อย่างตรงจุด ควรแก้ปัญหาจากต้นเหตุ ซึ่งลักษณะของปัญหาร่องแก้มจะแบ่งออกเป็น 2 แบบหลัก ๆ ดังนี้

1. ร่องแก้มลึกแบบระยะเริ่มแรก

ลักษณะร่องแก้มลึกในระยะเริ่มแรก จะมีริ้วรอยร่องแก้มเล็กน้อย สามารถมองเห็นได้เวลาแสดงสีหน้า เช่น หัวเราะ หรือยิ้ม มักเกิดจากปัญหาของสภาพผิวแห้งหรือผิวบอบบาง พฤติกรรมบางอย่างที่ทำให้คอลลาเจนและอีลาสตินที่อยู่ใต้ผิวเกิดเสื่อมประสิทธิภาพเร็ว เช่น มลภาวะ ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ การดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ รวมถึงช่วงวัยที่เริ่มมีริ้วรอย มักพบในคนที่อายุ 20-30 ปีโดยยังไม่เกิดเป็นร่องลึก แต่จะเห็นเป็นริ้วรอยตื้น ๆ ครับ

2. ร่องแก้มลึกแบบถาวร

ปัญหาร่องแก้มลึกถาวร คือสามารถเห็นชัดเจนมากขึ้นแม้ไม่ได้แสดงสีหน้า ทำให้ใบหน้าดูแก่กว่าวัย โทรม ไม่สดใส เป็นกลุ่มริ้วรอยร่องลึกที่คนไข้เข้ามาปรึกษาหมอบ่อย ๆ เพราะรู้สึกเสียความมั่นใจ เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ปัญหาร่องแก้มจากสาเหตุของการยุบตัวของกระดูกบริเวณร่องแก้ม, ริ้วรอยที่เกิดจากการยุบตัวของกระดูกบริเวณใต้ตา, ความหย่อนคล้อยของผิว ทำให้เนื้อแก้มด้านบนหย่อนลงมากองที่เหนือร่องแก้ม ทำให้ร่องแก้มดูลึก ปัญหานี้มักพบในคนที่อายุ 30 ปีขึ้นไป

วิธีแก้ไขปัญหาร่องแก้มลึก

เมื่อมีปัญหาร่องแก้มลึกแล้วต้องการวิธีแก้ไข ปัจจุบันมีหลายวิธีที่สามารถแก้ไขได้อย่างตรงจุด ทำให้ร่องแก้มตื้นขึ้นได้ โดยวิธีที่ได้รับความนิยมมีดังนี้

1. การใช้ผลิตภัณฑ์ลดเลือนริ้วรอย

การทาครีมบำรุง/เซรั่ม หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดเลือนริ้วรอยเป็นวิธีการหนึ่งที่ทำได้ง่าย สามารถช่วยลดเลือนริ้วรอยร่องแก้มให้ดีขึ้นได้ เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาร่องแก้มแบบระยะเริ่มแรกครับ ซึ่งสาเหตุมาจากสภาพผิวแห้ง การใช้ครีมบำรุง เติมความชุ่มชื้น โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของไฮยาลูรอนเพราะมีคุณสมบัติในการช่วยเติมความชุ่มชื้นและความยกกระชับผิว ช่วยให้ปัญหาร่องแก้มดีขึ้นได้เล็กน้อย แต่ต้องใช้เวลานานและการดูแลที่สม่ำเสมอ

ครีมบำรุงแก้ไขปัญหาร่องแก้มลึก

การดูแลผิวใช้ผลิตภัณฑ์ลดเลือนริ้วรอยอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น ริ้วรอยต่าง ๆ ไม่แย่ลง ไม่ลึกขึ้นกว่าเดิม แต่ไม่เหมาะกับผู้ที่ต้องการผลเร่งด่วนครับ

2. ฉีดโบท็อกลดร่องแก้มลึก

ในผู้ที่มีปัญหาริ้วรอยตื้น ๆ การฉีดโบท็อกที่มีคุณสมบัติทำให้เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ สามารถช่วยกระชับแก้มและลดเลือนริ้วรอยต่าง ๆ ให้จางลงไปได้ครับ ข้างแก้มทั้งสองข้างจะดูเรียบเนียนขึ้น ในเคสที่ยิ้มบ่อย ๆ จนกล้ามเนื้อที่ดึงร่องแก้มแข็งแรงเกินไป สามารถใช้โบท็อกเทคนิค Dermotoxin แก้ไขได้ แต่ไม่ควรแก้ด้วยโบท็อกทั้ง 100% เพราะจะทำให้การยิ้มดูแข็ง ๆไม่เป็นธรรมชาติ

ฉีดโบท็อกลดร่องแก้มลึก

ในกรณีที่มีร่องแก้มลึกมาก ควรแก้ด้วยโบท็อกแค่ 50% และที่เหลือแก้ด้วยการเติมฟิลเลอร์เทคนิค Myomodulation จะช่วยให้ร่องแก้มตื้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติมากกว่าครับ

Vsquare_tips

  • Dermotoxin คือการฉีดโบท็อกปริมาณที่น้อย ลงในชั้นผิวหนัง เพื่อให้เส้นใยของกล้ามเนื้อที่มาเกาะกับผิวหนังชั้นบนคลายตัว โดยที่ไม่ทำให้กล้ามเนื้อชั้นล่างคลายไปด้วย เพราะในบางจุดถ้ากล้ามเนื้อคลายตัวมากเกินไป เช่น บริเวณร่องแก้ม ก็จะทำให้การยิ้มดูผิดธรรมชาติยิ้มแข็ง ๆ ได้
  • Myomodulation เป็นการใช้ฟิลเลอร์ฉีดหนุน หรือฉีดกดกล้ามเนื้อ จะสามารถควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อได้บางส่วน หน้าดูไม่แข็งเกินไป ทำให้ผลออกมาดูเป็นธรรมชาติและอยู่ได้นานกว่าโบท็อก

อ่านบทความเพิ่มเติม : โบท็อกลดริ้วรอย ดีอย่างไร ? อันตรายไหม ? หลังฉีดดูแลตัวเองอย่างไรให้ผลลัพธ์อยู่ได้นาน

3. ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มลึก

การฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม เหมาะสำหรับคนที่มีร่องแก้มลึก จนเห็นเส้นร่องแก้มชัดเจน มีร่องน้ำหมาก หรือมีแก้มตอบ สามารถช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ หลังฉีดเติมเต็มยกกระชับใบหน้าแล้ว ใบหน้าโดยรวมก็จะดูเด็กลง ริ้วรอยร่องแก้มจางหายไป กรอบหน้าชัดขึ้น สามารถเห็นผลความเปลี่ยนแปลงได้ทันทีครับ โดยฟิลเลอร์ร่องแก้มสามารถแก้ไขปัญหาได้หลายสาเหตุ เช่น

  • ร่องแก้มลึกจากการยุบตัวของกระดูกบริเวณใต้ตา หรือเส้นเอ็นรอบดวงตา (Retaining ligament ) ที่มีหน้าที่ยึดผิวหย่อนยานลง จนทำให้เนื้อแก้มด้านบนหย่อนลงมากองที่เหนือร่องแก้ม ทำให้ร่องแก้มดูลึก
  • การยุบตัวของกระดูกบริเวณร่องแก้มโดยตรง ซึ่งรอยจะยังไม่ลึกมาก แต่สามารถมองเห็นรอยได้ชัด
  • อายุที่มากขึ้น เนื่องจากคอลลาเจนและอีลาสตินที่อยู่ใต้ผิวเกิดเสื่อมประสิทธิภาพลง
ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มลึก

หลังฟิลเลอร์ร่องแก้มในบางคนอาจมีอาการบวมเล็กน้อย โดยเฉพาะในคนที่ผิวบาง ไม่ต้องกังวลครับ เพราะแค่ 3-4 วัน อาการก็จะค่อย ๆ ดีขึ้น สำหรับใครที่ต้องการใช้หน้าเลย ก็สามารถใช้ได้เลยครับ เพียงแค่หลีกเลี่ยงการแตะ การเกา การกดนวดในที่ฉีดฟิลเลอร์มา

อ่านบทความเพิ่มเติม : ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม เติมเต็มร่องแก้มลึก ให้ใบหน้าดูเด็ก อ่อนกว่าวัย 2022

4. Hifu ยกกระชับร่องแก้มลึก

Hifu เป็นคลื่นเสียงที่มีความปลอดภัยสูง สามารถยิงลงในชั้นผิวเพื่อกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนใหม่ มีหลักการทำงานโดยการปล่อยพลังงานคลื่นเสียงอัลตราซาวด์ความเข้มข้นสูง หลังยิง Hifu ไปที่ร่องแก้ม จะช่วยให้แก้มยกกระชับขึ้น ร่องลึกดูจางลง เหมาะสำหรับคนที่อยากแก้ปัญหาร่องแก้มที่ไม่ลึกมาก

หลังทำจะเห็นผลทันทีประมาณ 20% โดยจะรู้สึกว่าผิวหน้ายกกระชับ หลังจากนั้น 3 – 4 เดือน จะเห็นผลชัดเจนเต็มที่ยิ่งขึ้น แต่ถ้าหากใครที่ต้องการเห็นผลลัพธ์ทันที การฉีดฟิลเลอร์จะตอบโจทย์มากกว่าครับ

อ่านบทความเพิ่มเติม : เจาะลึก! Hifu นวัตกรรมยกกระชับ ช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์อย่างเห็นผล

5. Ulthera ลดริ้วรอยร่องแก้ม

Ulthera ถือเป็นเทคโนโลยียกกระชับใบหน้าที่ได้รับความนิยม ช่วยแก้ปัญหาริ้วรอยได้หลากหลาย ทั้งลดริ้วรอยร่องแก้ม ร่องน้ำหมาก ปรับรูปหน้าเรียว เพิ่มความชัดเจนของกรอบหน้า ยกแนวคิ้ว และยกหางตา

Ulthera ลดริ้วรอยร่องแก้ม

การทำ Ulthera เหมาะสำหรับผู้ที่มองหาวิธีการที่ในการยกกระชับผิวที่หย่อนคล้อยให้ตึงขึ้น ซึ่งการทำเพียง 1 ครั้ง สามารถให้ผลลัพธ์ด้านการยกกระชับที่พึงพอใจนาน 1 ปี แต่ก็ขึ้นอยู่กับสภาพผิวเดิมและการดูแลตัวเองของคนไข้ร่วมด้วย รวมถึงต้องใช้เวลาให้ค่อย ๆ แสดงผลลัพธ์หลังทำหัตถการ ไม่ได้เห็นการเปลี่ยนแปลงชัดเจนทันทีครับ

6. Thermage ลดริ้วรอยร่องแก้ม

Thermage FLX เป็นเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจาก Thermage ครับ สามารถช่วยยกกระชับผิวได้ดีในทุกชั้น รวมไปถึงชั้นไขมันด้วย ผิวจะแน่นขึ้น ดูอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเห็นผล หลังทำสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ โดยไม่มีบาดแผล ไม่มีรอยเข็ม ไม่ต้องพักฟื้นครับ เหมาะกับผู้ที่มีริ้วรอยร่องแก้มลึก แก้มห้อย หรือมีไขมันบริเวณใบหน้าเยอะ ส่วนในกรณีที่แก้มตอบ ไม่มีไขมัน กล้ามเนื้อไม่กระชับ ผิวหย่อนคล้อย หมอจะแนะนำเครื่องในกลุ่ม Ulthera มากกว่าครับ

7. ร้อยไหม ลดริ้วรอยร่องแก้มลึก

การร้อยไหมเป็นหนึ่งในวิธียกกระชับผิว และแก้ไขปัญหาริ้วรอยบริเวณร่องแก้มที่เห็นผลชัดเจนครับ โดยหลักการคือใช้ไหมละลายสอดเข้าไปใต้ผิวเพื่อดึงผิวให้ยกขึ้น และช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิว เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาความหย่อนคล้อยแก้มที่ดูตก ๆ ย้อย ๆ ก็จะดึงขึ้นทันที กระชับขึ้นทันที

(แก้ไขปัญหา แก้มหย่อน ร่องใต้ตา ร่องแก้ม)

แต่ในกรณีเกิดร่องลึกจากการทรุดตัวของกระดูกวิธีแก้ปัญหาร่องแก้มลึก หมอจะแนะนำให้ใช้ฟิลเลอร์เติมเต็มครับ และอาจใช้การร้อยไหม ช่วยดึงเสริมเล็กน้อยในผิวชั้นตื้น เพราะถ้าร้อยไหมเงี่ยงก้างปลาดึงร่องแก้มโดยตรงจะทำให้เนื้อขึ้นไปกองที่โหนกแก้มมากเกินไป ดูบวมไม่สวย ถ้าใช้ไหมเรียบเติมเต็มร่องแก้มก็ต้องร้อยซ้อนกันหลาย ๆ เส้นในจุดเดียวกัน จะเกิด elastin ทับกันเป็นพังผืด หน้าดูแข็ง ไม่เป็นธรรมชาติครับ

8. ฉีดไขมันร่องแก้มลึก

การฉีดไขมันเติมร่องแก้ม วิธีการคือต้องดูดไขมันจากส่วนเกินจุดต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น บริเวณหน้าท้อง และต้นขา ก่อนนำไปปั่นแยกสกัดเอาสเต็มเซลล์ออกมาใช้ ผสมกับเนื้อเยื่อไขมันแล้วนำไปเติมเต็มบริเวณร่องแก้มให้ดูตื้นขึ้นครับ

ฉีดไขมันร่องแก้มลึก

วิธีนี้คนไข้จะต้องเจ็บตัว 2 รอบ ในขั้นตอนการดูดไขมัน และขั้นตอนการฉีดเติมกลับเข้าไป แต่ข้อดีคือ หลังฉีดจะมีความเสี่ยงต่อการแพ้น้อย เพราะเป็นการนำไขมันของตัวเองมาฉีด โดยหลังจากการฉีดแล้วอาจมีอาการบวมเล็กน้อย จากนั้นจะค่อย ๆ ลดลง ผลลัพธ์สามารถอยู่ได้นานกว่า 1 ปี (ขึ้นอยู่กับบุคคลและเทคนิคที่ใช้ปลูกไขมัน) โดยไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ไม่สามารถเห็นผลทันที ต้องรอให้ไขมันเข้าที ซึ่งในบางเคสอาจจะต้องทำหลายครั้ง เพราะไขมันเป็นส่วนหนึ่งที่ร่างกายดึงนำมาใช้ครับ

9. การผ่าตัดร่องแก้มลึก

การผ่าตัดแก้ปัญหาร่องแก้มลึก เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่มีปัญหาร่องแก้มลึกและต้องการผลลัพธ์ที่ยาวนาน ไม่ต้องกลับมาทำซ้ำบ่อย ๆ โดยขั้นตอนการผ่าตัดมีหลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับลักษณะปัญหาของคนไข้แต่ละราย เช่น ผ่าตัดจะดึงผิวหนังในส่วนที่หย่อนคล้อยให้กระชับขึ้น จึงช่วยริ้วรอยลึกที่เกิดจากวัยตึงขั้น หรือการผ่าตัดเสริมซิลิโคลนร่องแก้ม เพื่อให้ร่องลึกร่องแก้มดูตื้นขึ้น แม้จะเป็นวิธีการที่ให้ผลลัพธ์นาน แต่ก็อาจเกิด ภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด เช่น รอยแผลเป็น อาการปวดบวมบริเวณที่ผ่าตัด หรือมีเลือดคั่งใต้ผิวหนังได้ การอักเสบติดเชื้อ รวมไปถึงอาการแพ้ซิลิโคน ใช้ระยะเวลาพักฟื้นนาน และค่าใช้จ่ายที่สูงครับ

แก้ร่องแก้มลึกแบบเร่งด่วน

สำหรับคนที่มีปัญหาร่องแก้ม และต้องการแก้ไขอย่างเร่งด้วย โดยปกติในเคสที่มีปัญหาริ้วรอยร่องแก้มลึก วิธีแก้ที่ตรงจุดที่สุดคือเติมฟิลเลอร์ครับ และเป็นวิธีที่หมอแนะนำเสมอ เพราะสามารถแก้ไขริ้วรอยร่องแก้มได้ในทุก ๆ สาเหตุตามที่หมออธิบายไว้ข้างต้น เห็นผลลัพธ์ได้ทันที คงผลลัพธ์ได้นาน 12 -18 เดือน ขึ้นอยู่กับยี่ห้อฟิลเลอร์ที่ใช้ การฉีดฟิลเลอร์แท้มีปลอดภัย สามารถสลายหมด โดยไม่มีสารตกค้าง

ตัวอย่างเคสฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มและฟิลเลอร์ใต้ตา

รีวิวฟิลเลอร์แก้ไขร่องแก้มลึก1
รีวิวฟิลเลอร์แก้ไขร่องแก้มลึก2

นอกจากนี้ การฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มลึก ไม่ต้องพักฟื้นให้เสียเวลา สามารถใช้ชีวิตตามปกติได้ทันที หากฉีดกับแพทย์ที่มีประสบการณ์สูง จะสามารถประเมินสาเหตุการเกิดริ้วรอยร่องแก้มในแต่ละคนได้ และวางแผนการฉีดฟิลเลอร์แก้ไขร่องแก้มลึกได้ตรงจุด ยังช่วยยกกระชับผิวเพิ่มขึ้นได้ และทำให้ผิวกลับมาเรียบเนียนและเต่งตึงเพราะฟิลเลอร์มีคุณส.สำหรับการฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มที่ V Square Clinic หมอทุกคนมีประสบการณ์ด้านการปรับรูปหน้า 15 ปี สามารถประเมินและให้คำแนะนำกับคนไข้ได้อย่างตรงจุดครับ

สำหรับการฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มที่ V Square Clinic หมอทุกคนมีประสบการณ์ด้านการปรับรูปหน้า 15 ปี สามารถประเมินและให้คำแนะนำกับคนไข้ได้อย่างตรงจุดครับ

วิธีป้องกันร่องแก้มลึก

  • พยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดรังสี UV เพราะแสงแดดเป็นตัวการทำลายผิว
  • หากต้องออกไปข้างนอก ควรหมั่นทาครีมกันแดดบริเวณใบหน้าและลำคอเป็นประจำ
  • ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผักใบเขียว ผลไม้ ซึ่งอาหารเหล่านี้จะอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี รวมถึงเกลือแร่ที่มีส่วนช่วยทำให้ผิวสดใสและคงความชุ่มชื้น
  • ควรดื่มน้ำเปล่าวันละ 1.5-2 ลิตร เพื่อช่วยบำรุงผิว และช่วยระบบการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ
  • หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ เพราะการออกกำลังกายเป็นประจำก็สามารถช่วยเพิ่มเลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้เป็นอย่างดี ช่วยให้ใบหน้าอ่อนเยาว์และไร้ริ้วรอย
  • ลดเลี่ยงพฤติกรรมสุ่มเสี่ยงต่อการริ้วรอยก่อนวัยอันควร เช่น การนอนดึก ความเครียด การล้างถูหน้าแรง ๆ การเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางไม่สะอาด การสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น

ร่องแก้มลึกมาก ทำอย่างไรดี ?

เบื้องต้นหากมีปัญหาร่องแก้มลึกมากแต่ ยังไม่รู้ว่าจะเลือกรักษาวิธีไหนดี ที่เหมาะสมกับตัวเอง หมอแนะนำปรึกษาแพทย์ก่อนการตัดสินใจใช้วิธีรักษาใดครับ เพื่อให้แพทย์จะช่วยประเมินปัญหาผิวและเลือกวิธีที่เหมาะสมให้

ปรึกษาปัญหาร่องแก้มลึกออนไลน์ หมอโต้ง หมอแพน หมอเบิร์ด

สรุป

อย่างไรก็ตามหากหมอแนะนำวิธีการฉีดฟิลเลอร์แก้ปัญหาร่องแก้มลึก ซึ่งเป็นวิธีที่ได้รับความนิยม ปลอดภัย และเห็นผลลเร็ว ตามที่กล่าวมาข้างต้น ควรเลือกฉีดกับหมอที่มีประสบการณ์ เพื่อความปลอดภัย และผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติมากที่สุด เพราะในการฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มต้องอาศัยทั้งฝีมือและความถนัดของแพทย์ จึงจะสามารถประเมินปัญหาในคนไข้แต่ละคน และหาวิธีแก้ไขร่องแก้มลึกได้อย่างตรงจุด และถูกวิธีครับ

สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย ทั้ง 25 สาขา หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ สามารถศึกษานโยบายความเป็นส่วนตัวและจัดการความเป็นส่วนตัว ได้ที่ปุ่มตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    คุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ

บันทึกการตั้งค่า