หลุมสิว แก้อย่างไร

หลุมสิว

หลุมสิว รูขุมขนกว้าง ทำให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียนใส เกิดจากลักษณะของสิวที่เกิดขึ้น เช่น สิวอักเสบ สิวหัวช้าง การรักษาที่ไม่ถูกวิธี และพฤติกรรม เช่น ชอบบีบสิว แกะสิว หลังจากสิวหายจึงทิ้งร่องรอยหลุมสิวไว้บนใบหน้า ปัญหาหลุมสิวต้องรักษาอย่างถูกวิธี และควรให้ความสำคัญตั้งแต่ก่อนเป็นสิว เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเป็นหลุมสิวในอนาคต

หลุมสิว คืออะไร ?

หลุมสิว หรือแผลเป็นชนิดหลุม (Atrophic Scar) คือ หลุมที่เกิดจากอักเสบของสิว โดยเฉพาะสิวเม็ดใหญ่ ๆ อย่างสิวอักเสบ สิวหัวช้าง หลังจากสิวหายมักจะรอยบุ๋ม เป็นหลุมสิวที่สังเกตเห็นได้ชัด เนื่องจากผิวหนังยุบตัวลงไป ทำให้ผิวไม่เรียบเนียน ยิ่งปล่อยทิ้งไว้นาน ยิ่งรักษาได้ยาก โดยเฉพาะหลุมสิวระดับลึก

ลักษณะของหลุมสิว

ลักษณะหลุมสิว ไม่ว่าจะเป็นหลุมตื้น หรือหลุมลึก เมื่อมองดูใกล้ ๆ จะเห็นว่าผิวเป็นรอยบุ๋มหรือเป็นหลุมลงไป เมื่อเทียบกับผิวโดยรอบ ลักษณะของหลุมสิว ยังแบ่งออกได้เป็นประเภทต่าง ๆ ตามระดับความลึกและความกว้าง ซึ่งส่งผลต่อการรักษาให้หายช้าหรือเร็ว

ลักษณะของหลุมสิว

หลุมสิว เกิดจากอะไร ?

หลุมสิว เกิดจากการดูแลรักษาสิวอย่างไม่ถูกวิธี เช่น เป็นสิวอักเสบเม็ดใหญ่ สิวอุดตัน สิวหัวช้าง มีเชื้อแบคทีเรียและหนองอยู่ภายในหัวสิว ถ้าไม่รีบรักษาจะทำให้เชื้อแบคทีเรียลุกลาม และยิ่งถ้าชอบบีบสิว แกะสิว ก็ยิ่งทำให้สิวอักเสบ เป็นแผลมากขึ้นครับ

การอักเสบของสิว จะทำให้ร่างกายหลั่งเอนไซม์คอลลาจีเนส (Collagenase) ออกมาสลายคอลลาเจนที่ผิวบริเวณที่เกิดสิวและเนื้อเยื่อบริเวณรอบ ๆ ทำให้ผิวชั้นในยุบตัว ถ้าการอักเสบเกิดแค่ผิวชั้นบน ก็มักจะไม่ทิ้งรอยแผลที่ยุบตัวให้เห็นครับ แต่ถ้าหากเกิดในชั้นผิวที่ลึกลงไปจนถึงผิวชั้นใน การรักษาแผลจะสร้างพังผืดดึงรั้งผิว ซึ่งทำให้เกิดเป็นหลุมสิวในที่สุด

หลุมสิว มีกี่ประเภท ?

หลุมสิวแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ตามระดับความลึกของหลุมสิว ส่งผลต่อวิธีการรักษา และระยะเวลาการรักษาหลุมสิวที่เห็นผลชัดเจนครับ

1. Ice Pick Scar (หลุมสิวแบบจิก)

เป็นหลุมสิวที่ลึกที่สุด ลักษณะเป็นหลุมสิวที่แคบแต่ลึก ก้นหลุมสิวแหลมคล้ายกรวย รอยหลุมจิกลงไปเห็นขอบชัดแบ่งออกเป็นหลุมสิวตื้น ระดับความลึก 0.1-0.5 มิลลิเมตร และหลุมสิวลึก ระดับความลึกมากกว่าหรือเท่ากับ 0.5 มิลลิเมตร เกิดจากการกดหรือบีบสิวอุดตัน มักพบบริเวณแก้ม

2. Boxcar Scar (หลุมสิวแบบกล่อง)

เป็นหลุมสิวระดับปานกลาง ก้นหลุมสิวจะตื้นกว่า Ice pick scar มีขนาด 3-5 มิลลิเมตร ก้นหลุมสิวและปากหลุมสิวมีขนาดความกว้างเท่ากันเป็นสี่เหลี่ยมคล้ายกล่อง เห็นขอบหลุมสิวชัดเจน เกิดจากสิวอักเสบหรืออีสุกอีใส

3. Rolling Scar (หลุมสิวแอ่งกระทะ)

เป็นหลุมสิวที่ตื้นที่สุด มีขนาด 4-5 มิลลิเมตร ลักษณะของหลุมสิวจะเป็นการยุบตัวของผิวชั้นบนเพียงเล็กน้อย ก้นหลุมสิวมีลักษณะคล้ายก้นกระทะ ไม่ได้ลึกเหมือนหลุมสิวแบบจิก และหลุมสิวแบบกล่อง ส่วนใหญ่เกิดจากการแกะสิว

ประเภทหลุมสิว

วิธีรักษาหลุมสิว รูขุมขนกว้าง

หลุมสิวและรูขุมขนกว้างไม่เหมือนกันครับ แต่มีความสัมพันธ์กัน รูขุมขนกว้างเกิดจากการขยายขนาดของต่อมผลิตไขมันใต้ผิวหนัง ซึ่งเมื่อมีไขมันเพิ่มมากขึ้นก็มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวและหลุมสิวตามมา

รักษาหลุมสิว วิธีไหนดี ? หมอจะต้องประเมินใบหน้า วิเคราะห์ปัญหาของคนไข้ก่อนว่าเป็นหลุมสิวประเภทไหน ? หลุมสิวแบบไหน ? รักษาได้ด้วยตัวเองหรือต้องพึ่งมือหมอ เนื่องจากหลุมสิวแต่ละประเภทมีระดับความรุนแรง ระดับความลึก และระยะเวลาในการรักษาที่ไม่เท่ากัน

1. ใช้สกินแคร์ฟื้นฟูสภาพผิว

หลุมสิวตื้น ๆ อาจใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของกรดอัลฟาไฮดรอกซี (Alpha Hydroxy Acids : AHA) หรือกรดผลไม้ ซึ่งเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ มีฤทธิ์เป็นกรดอ่อน ๆ ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกให้หลุดออก กระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนชั้นใต้ผิวขึ้นมาใหม่ ทำให้หลุมสิวตื้นและผิวเรียบเนียนขึ้น แต่อาจเกิดการระคายเคือง แสบ แดง คันได้

2. รับประทานวิตามิน B5 หรือ Zinc

  • วิตามิน B5 เป็นวิตามินที่มีส่วนช่วยลดการเกิดสิว ลดการผลิตน้ำมันบนใบหน้า ช่วยให้ร่างกายสร้าง Coenzyme-Aซึ่งใช้ในการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย เมื่อไขมันส่วนเกินในร่างกายถูกเผาผลาญได้ดีขึ้น ความมันบนใบหน้าลดลงการอุดตันและเกิดสิวก็น้อยลง ใบหน้าเรียบเนียน รูขุมขนเล็กลง
  • ซิงค์ (Zinc) หรือแร่ธาตุสังกะสี ช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ลดอาการอักเสบยับยั้งการผลิตฮอร์โมนที่กระตุ้นให้เกิดสิว ควบคุมความมัน กระชับรูขุมขน ป้องกันสิวอุดตันซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิวและหลุมสิว

การรักษาด้วยการรับประทานวิตามิน อาจใช้ระยะเวลานานกว่าจะเห็นผล และอาจเกิดผลข้างเคียงตามมา เช่น ปากแห้ง ผิวแห้ง และส่งผลต่อตับในระยะยาว หากใช้เป็นระยะเวลาที่ยาวนานติดต่อกัน

รักษาสิว

3. เลเซอร์ (Laser)

เลเซอร์รักษาสิว สามารถกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง เพื่อซ่อมแซมผิวหนังส่วนที่ยุบกลายเป็นหลุมสิว ให้ผิวกลับมาเรียบเนียน แต่การทำเลเซอร์ราคาค่อนข้างสูงครับ ต้องทำหลายครั้งกว่าจะเห็นผลชัดเจน คลินิกส่วนใหญ่จึงนิยมขายเป็นคอร์สเลเซอร์หลุมสิว มีหลายแบบ เช่น เลเซอร์ชนิดไม่มีแผล เลเซอร์ชนิดมีแผลน้อย และเลเซอร์ชนิดมีแผล

หลังทำเลเซอร์ จึงอาจต้องใช้ระยะเวลาพักฟื้น เพราะอาจมีรอยแดง รอยช้ำ บวมแดง เป็นแผลตกสะเก็ด และเลเซอร์บางประเภทยังทำให้ผิวบาง ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดและทาครีมกันแดดที่มี SPF สูง ๆ

4. กรอผิวด้วยเกล็ดอัญมณี (Micro Dermabrasion)

เป็นการใช้เครื่องมือกรอผิวหนังชั้นกำพร้า (Epidermis) ให้หลุดออก ใช้เกล็ดอัญมณีขนาดเล็กประมาณ 100 ไมครอน เร่งการผลัดเซลล์ผิวที่ลึกกว่าการสครับผิวทั่วไป แต่ไม่ได้ลึกถึงขั้นทำเลเซอร์

วิธีนี้จะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้างเซลล์ผิวขึ้นใหม่ขึ้นทดแทน สามารถปรับระดับความตื้น-ลึกได้ตามสภาพผิว และยังสามารถกระตุ้นการสร้างเส้นใยคอลลาเจน และอิลาสติน (Elastin) ทำให้รูขุมขนกระชับ รอยหลุมสิวตื้นขึ้น โดยจำนวนครั้งที่ทำขึ้นอยู่กับอายุ สภาพผิว ระดับความลึกของหลุมสิว ต้องทำหลายครั้งและทำต่อเนื่องจึงจะเห็นผลชัดเจน

5. ใช้กรดลอกผิว (Chemical Peeling)

เป็นการรักษาหลุมสิวด้วยการใช้สารเคมีทาลงบนผิวหนัง ซึ่งสารเคมีที่ใช้จะมีสูตรที่แตกต่างกันออกไป หลัก ๆ จะมีสารประกอบของกรดไกลโคลิก (Glycolic Acid) กรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) กรดไตรคลออะซีติค (Trichloroacetic Acid) ที่ช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิว แบ่งออกได้เป็น 3 ระดับ คือ ผิวชั้นนอกสุด ผิวชั้นหนังแท้ และผิวชั้นลึก

มีข้อควรระวัง เพราะหากส่วนผสมมีความเข้มข้นที่สูงเกินมาตรฐาน อาจทำให้เกิดผิวแห้ง แสบ และไหม้ได้ จึงควรทำโดยแพทย์ ไม่ควรซื้อน้ำยาลอกผิวขาว
เซรั่มลอกผิวขาวที่ขายทางอินเทอร์เน็ตมาทำเอง เพราะอาจเกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย

กรดลอกผิว

6. ใช้ยากลุ่มอนุพันธ์วิตามินเอ

ยากลุ่มอนุพันธ์วิตามินเอ มีทั้งยารักษาสิว ชนิดรับประทาน ที่มีส่วนผสมของไอโซเตรทติโนอิน (Isotretinoin) นิยมใช้รักษาสิวหัวช้าง สิวอักเสบชนิดรุนแรง จัดเป็นยาควบคุมพิเศษ ควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น และยาทาสิวที่มีเรตินอยด์ (Retinoids) ออกฤทธิ์ช่วยกดการทำงานของต่อมไขมัน ลดการอักเสบของสิวและลดแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิวที่อาจทำให้กลายเป็นหลุมสิว

7. การตัดพังผืด (Subcision)

เป็นการเลาะพังผืดใต้ผิวหนังด้วยเข็มตัดพังผืด (Nokor Needle) เป็นเข็มที่มีลักษณะพิเศษ ปลายเข็มเป็นมีดขนาดเล็ก ใช้สำหรับตัด เซาะ พังผืดบริเวณหลุมสิว เพื่อให้เกิดแผลหรือช่องว่างใต้หลุมสิว เป็นการกระตุ้นชั้นผิวให้เกิดการซ่อมแซมตัวเอง สร้างคอลลาเจน และอิลาสตินขึ้นมาใหม่ หลังทำอาจมีอาการบวมช้ำ

วิธีนี้จะเหมาะกับคนที่เป็นหลุมสิวมานาน และหลุมสิว Rolling Scar ต้องทำต่อเนื่องประมาณ 3-4 ครั้ง จึงจะเห็นผลชัดเจนว่าหลุมสิวดูตื้นขึ้น และควรทำกับคลินิกที่ไม่ได้มาตรฐาน เพราะหากใช้อุปกรณ์ที่ไม่สะอาดอาจเกิดการติดเชื้อได้

8. การผ่าตัด (Excision)

ใช้เครื่องมือผ่าตัดขนาดเล็ก ตัดแผลหลุมสิวออกไปและค่อยเย็บติดเข้าหากัน การผ่าตัดจะสร้างแผลใหม่ ทำให้ผิวเกิดการบาดเจ็บ ทำลายพังผืด และช่วยกระตุ้น
คอลลาเจนใต้ผิว วิธีนี้นิยมใช้รักษากับแผลหลุมสิว Icepick Scar และ Boxcar Scar ที่มีขนาดไม่ใหญ่เกินไป เพราะจะทำให้มีรอยเย็บค่อนข้างใหญ่ และเสี่ยงต่อการเกิดรอยแผลเป็นหลังการผ่าตัดได้

9. ฉีดสารเติมเต็ม หรือฉีดฟิลเลอร์ (Fillers Injection)

การฉีดฟิลเลอร์ปรับสภาพผิว สารเติมเต็มไฮยาลูโรนิก แอซิด (Hyaluronic Acid : HA) เข้าไปในหลุมสิว นอกจากจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวยืดหยุ่น เต่งตึง อิ่มฟู ดูสุขภาพดี เนื้อฟิลเลอร์ยังสามารถช่วยเติมเต็ม ปรับสภาพผิวที่เป็นหลุม ผิวขรุขระ แก้ปัญหาหลุมสิวให้ดูตื้นขึ้น ผิวเรียบเนียนขึ้นใกล้เคียงกับผิวเดิม ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติ โดยในเบื้องต้นหมอจะประเมินสภาพผิวก่อนครับ

อ่านบทความเพิ่มเติม : ฟิลเลอร์ปรับสภาพผิว คืออะไร ? เหมาะกับใคร ?

ก่อนฉีดฟิลเลอร์หลุมสิว หมอแอมมี่

10. ฉีดเมโสหน้าใส

การฉีดเมโสหน้าใส เป็นการฉีดสารบำรุงและวิตามินเข้าไปในผิวชั้นกลางโดยตรง เห็นผลลัพธ์เร็วกว่าการใช้สกินแคร์บำรุงทั่วไปเหมาะกับคนที่ต้องการหน้าใสเห็นผลเร่งด่วน หลังฉีดเมโสหน้าใสนอกจะช่วยปรับสภาพผิวขาวกระจ่างใสแล้วยังช่วยทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น ชุ่มชื้นขึ้น แม้จะไม่ได้มีจุดเด่นในการลดหลุมสิวโดยตรง แต่สามารถลดการเกิดสิว ฝ้า กระจุดด่างดำ สีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ และกระชับรูขุมขนให้เล็กลงได้ครับ

ฉีดเมโสหน้าใส อันตรายไหม ? ฉีดเมโสหน้าใสมีความปลอดภัย หากฉีดกับคลินิกที่ได้มาตรฐาน ใช้เทคนิคการฉีดที่ถูกต้อง ฉีดเมโสหน้าใส ที่ไหนดี ? ที่ V Square Clinic เมโสหน้าใสมีหลายยี่ห้อ เน้นแก้ไขปัญหาผิวที่แตกต่างกัน

ฉีดเมโสหน้าใส

ถ้าต้องการเน้นลดสิว-แก้ผื่น เมโสหน้าใสยี่ห้อที่มีจุดเด่นด้านนี้ คือ มาเด้คอลลาเจน ช่วยลดการอักเสบ ขับสารพิษที่สะสมออกคอลลาเจนยังช่วยให้ต่อมไขมันทำงานลดลง ช่วยลดสิวได้ ฉีดมาเด้คอลลาเจน ราคาไม่แพงครับเป็นตัวเลือกการบำรุงผิวที่หลายคนนิยม และมีความปลอดภัย ฉีดมาเด้ ที่ไหนดี ? วีสแควร์ ใช้ตัวยาแท้ สามารถตรวจสอบได้มั่นใจได้ในผลลัพธ์และความปลอดภัย

อ่านบทความเพิ่มเติม : ฉีดมาเด้คอลลาเจน อันตรายไหม ? มาเด้คอลลาเจนของแท้ ของปลอม ดูอย่างไร ?

เมโสหน้าใส หมอเอก
มาเด้คอลลาเจน

ลักษณะหลุมสิวที่ต้องรักษาโดยแพทย์

  • หลุมสิวที่เกิดจากสิวหัวช้าง (Cyst) ลักษณะเป็นตุ่มบวม มีทั้งแบบมีหัวสิวและสิวเป็นไตแข็ง ไม่มีหัวสิว เกิดจากการอักเสบของต่อมไขมันใต้ชั้นผิวหนัง ไม่ควรบีบครับ เพราะจะทำให้อักเสบ และทำให้เกิดหลุมสิว
  • หลุมสิวที่เกิดจากสิวอักเสบ (Pustule) สิวหนอง เข้าไปทำลายผิวและทำลายคอลลาเจนในผิว หลังจากสิวหายจะเกิดพังผืดดึงรั้งเป็นหลุมสิว
  • หลุมสิวที่ติดเชื้อแบคทีเรียจนลุกลามไปทั่วชั้นใต้ผิว (Nodule) เกิดจากสิวที่มีลักษณะเป็นตุ่มแข็ง อักเสบและบวมแดงอยู่บนผิวด้านนอก เกิดจากการอักเสบใต้ผิวหนังจากแบคทีเรียที่ลุกลามไปทั่วชั้นใต้ผิว

ไม่ว่าจะเป็นลักษณะหลุมสิวแบบไหน เกิดจากสิวแบบไหน ถ้าทำให้คนไข้รู้สึกไม่มั่นใจ อยากมีผิวหน้าเรียบเนียน สามารถปรึกษาแพทย์ เพื่อประเมินปัญหาความรุนแรงของหลุมสิว และวางแผนการรักษาอย่างถูกต้องครับ เพราะหากปล่อยไว้ จะรักษาได้ยากและใช้เวลานานกว่าจะเห็นผลชัดเจน

แพทย์ประเมินใบหน้า

การดูแลตัวเองเมื่อมีหลุมสิว

การรักษาหลุมสิวโดยวิธีทางการแพทย์ ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อให้การรักษาได้ผลลัพธ์ที่ดี ซึ่งแต่ละวิธีจะมีวิธีการดูแลหลุมสิวที่แตกต่างกัน แต่นอกจากการรักษาแล้ว สิ่งที่เน้นย้ำคือการป้องกันไม่ให้เกิดหลุมสิว ซึ่งต้องทำควบคู่กันครับ

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดหลุมสิว

  • ล้างหน้าให้สะอาด ล้างเครื่องสำอางออกให้หมดก่อนนอน เพื่อไม่ให้สารเคมีตกค้าง และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าและบำรุงผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิว ไม่ทำให้ผิวอุดตัน
  • หลีกเลี่ยงมลภาวะ เช่น ฝุ่นควัน เพราะอาจทำให้เกิดแบคทีเรียและสิ่งสกปรกอุดตันรูขุมขน เป็นสาเหตุของการเกิดสิว
  • หลีกเลี่ยงการจับหรือลูบหน้าบ่อย ๆ เพราะมืออาจมีเชื้อโรคและสิ่งสกปรก รวมทั้งงดบีบสิว แกะสิว เพราะจะไปกระตุ้นให้สิวอักเสบลุกลาม หรือเกิดสิวเม็ดใหม่ตามมา
  • ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ลดของทอด ของมัน ของหวาน หันมารับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ผัก ผลไม้ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้ผิว
  • งดดื่มแอลกอฮอลล์ เนื่องจากแอลกอฮอลล์มีฤทธิ์ยับยั้งการสร้างคอลลาเจน ซึ่งจะส่งผลต่อการฟื้นฟูผิวบริเวณที่เป็นหลุม
  • หากเป็นสิว ไม่ว่าจะเป็นสิวแบบไหน ควรรักษาอย่างถูกวิธี เพื่อไม่ให้ลุกลามกลายเป็นสิวอักเสบในอนาคต

รักษาหลุมสิวที่ไหนดี ?

คลินิกรักษาหลุมสิวที่ไหนดี ? มีเช็กลิสต์ที่ต้องนำมาพิจารณาไม่ต่างจากการเลือกคลินิกเสริมความงามครับ ควรเลือกคลินิกที่น่าเชื่อถือ มีใบอนุญาตให้ประกอบกิจการสถานพยาบาล เปิดให้บริการอย่างถูกต้อง สะอาด ได้มาตรฐาน ใช้เครื่องมือทันสมัย แพทย์มีใบประกอบวิชาชีพ มีประสบการณ์ด้านการรักษาสิวครับ

ราคารักษาหลุมสิว

ราคารักษาหลุมสิวของแต่ละคลินิกอาจแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับระดับหลุมสิว ความยากง่ายในการรักษา และวิธีการรักษาหลุมสิว ถ้าเป็นหลุมสิวลึก อาจไม่เห็นผลชัดเจนในครั้งแรก วิธีการรักษาหลุมสิว จึงมีเป็นคอร์สทำต่อเนื่องหลายครั้ง ได้ราคาคุ้มค่าและเห็นผลลัพธ์ชัดเจนจากการรักษาหลุมสิวอย่างต่อเนื่องครับ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับหลุมสิว

หลุมสิวรักษา ให้หายขาด ได้ไหม ?

ขึ้นอยู่กับระดับของปัญหา ความลึกของหลุมสิวครับ ปัจจุบันมีวิธีทางรักษาทางการแพทย์ที่ช่วยเติมเต็มหลุมสิวให้ตื้นขึ้น ผิวเรียบเนียนขึ้นหลายวิธีครับ สามารถให้แพทย์ประเมินในเบื้องต้นก่อนได้ครับว่าเหมาะกับการรักษาแบบไหน ? ถึงจะรักษาหลุมสิวให้หายขาด

หน้าใสไร้หลุมสิว
Vsquare_tips

ข้อควรรู้ : สำหรับคนที่ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ต้องการดูแลผิวหน้าขาวใส ผิวเรียบเนียน สุขภาพดีแบบเร่งด่วน ฉีดเมโสหน้าใสผลข้างเคียงไม่มี ในบางเคสอาจมีอาการบวมจากรอยเข็ม เกิดขึ้นได้เป็นปกติ ฉีดเมโสหน้าใส หน้าบวมกี่วัน ? สามารถหายได้เองใน 1-3 วัน

รักษาหลุมสิวด้วยตัวเองได้หรือไม่ ?

ถ้าเป็นหลุมสิวตื้น ๆ ในบางเคสสามารถรักษาด้วยตัวเองได้ เช่น ใช้สกินแคร์ฟื้นฟูสภาพผิว รับประทานวิตามิน B5 หรือ Zinc ใช้กรดผลไม้ AHA ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้หลุมสิวตื้นขึ้นได้ แต่อาจจะต้องใช้เวลานานในการรักษา เมื่อเทียบกับวิธีทางการแพทย์

หน้าเป็นหลุมสิวเยอะมาก ควรรักษาอย่างไร ?

ควรปรึกษาแพทย์ครับ เพื่อประเมินปัญหา วางแผนการรักษาด้วยวิธีรักษาหลุมสิวที่เหมาะสม รวมทั้งป้องกันการเกิดสิว ลดสิวแต่เนิ่น ๆ ไม่ให้กลายเป็นสิวอุดตัน สิวอักเสบ ที่ทำให้เกิดหลุมสิวเพิ่มขึ้น ในระหว่างรักษาหลุมสิว ควรป้องกันไปพร้อม ๆ กันครับ

ทำไมสิวถึงทำให้เนื้อหายไปจนเป็นหลุมสิว ?

สิวบางประเภท เช่น สิวหัวช้างเม็ดใหญ่ ๆ เมื่อเกิดการอักเสบจะทำให้เกิดโพรงหนองใต้ชั้นผิว ถ้าไม่ได้รักษาอย่างถูกต้อง จะทำให้การสมานแผลสิวไม่สมบูรณ์ เกิดการยุบตัวของผิว จากการที่พังผืดดึงรั้งผิวบริเวณที่เป็นสิว ทำให้เนื้อบริเวณนั้นหายไป กลายเป็นรอยบุ๋ม หรือหลุมสิว

สรุป

การรักษาหลุมสิว มีหลายวิธีครับ แต่เนื่องจากปัญหาหลุมสิวมีหลายระดับ ควรให้แพทย์ประเมินก่อนครับ เพื่อเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสม V Square Clinic ไม่ใช่คลินิกเลเซอร์รักษาสิวทั่วไปครับ แต่มีหัตถการและเครื่องมือทันสมัย ในการแก้ปัญหาริ้วรอย ปรับรูปหน้า ด้วยหัตถการและเครื่องมือที่ทันสมัย สามารถส่งรูปหน้าให้แพทย์ประเมินปัญหาก่อนได้ในเบื้องต้นครับ

สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย ทั้ง 26 สาขา หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ สามารถศึกษานโยบายความเป็นส่วนตัวและจัดการความเป็นส่วนตัว ได้ที่ปุ่มตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    คุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ

บันทึกการตั้งค่า